단핵구증에 감염된 대부분의 사람들은 2 ~ 4 주 내에 호전될 수 있지만 피로는 더 오래 지속될 수 있습니다. 단핵구증에서 완전히 회복되는 데는 일반적으로 2 ~ 3 개월이 걸립니다. 빠른 치유를 위해 환자는 적절한 휴식을 취해야합니다. 간혹 단핵구증의 증상이 6 개월 이상 지속될 수 있습니다.
되도록 무거운 물건을 들어 올리기, 거친 활동, 신체접촉이 잦은 운동경기와 같은 격렬한 신체 활동을 시도하기 전에 2 ~ 3 개월을 기다리는 것이 좋습니다.
단핵구증이란?
보통 단핵구증이라고 부르는 전염성 단핵구증은 Epstein-Barr(EBV)로 불리는 헤르페스 바이러스에 의해 가장 일반적으로 발생하는 전염성 감염입니다. 보통 10 대의 청소년 층이 단핵구증에 더 많은 영향을 받습니다.
전염되는 방식 때문에 일명 키스병이라고도 알려져 있습니다. 단핵구증 바이러스는 주로 다음과 같은 경로를 통해 전염될 수 있습니다.
- 타액 또는 키스
- 식기 공유
- 수혈
- 기침 또는 재채기
- 성적 접촉
- 장기 이식
단핵구증 증상
일단 EBV에 감염되면 증상이 나타나기까지 4 ~ 6 주가 소요될 수 있습니다. 증상이 나타날 때, 특히 어린 아이인 경우 경미한 경향이 있습니다. 증상은 점진적으로 발생하며 한 번에 발생하지 않을 수 있습니다.
가장 흔한 증상은 다음과 같습니다.
- 극심한 피로
- 발열
- 인후통
- 머리와 몸의 통증
- 목과 겨드랑이의 림프절 부종
- 간 또는 비장 혹은 동시에 부종
- 발진
- 식욕 부진
- 쇠약 및 근육통
간 또는 비장 부종은 드물게 나타나며 일부 환자들에게서는 이러한 증상이 피로감이 없어진 후에도 계속 나타날 수 있습니다.
단핵구증의 대부분의 증상은 2 ~ 4 주 내에 감소하지만 피로는 더 오래 지속될 수 있습니다. 단핵구증이 완전히 치유되는 데는 일반적으로 2 ~ 3 개월이 걸립니다. 간혹 단핵구증의 증상이 6 개월 이상 지속될 수 있습니다.
단핵구증의 원인
EBV는 감염성 단핵구증의 가장 흔한 원인입니다. 그러나 다른 바이러스도 이 질병을 일으킬 수 있습니다. 단핵구증의 증상을 유발하는 특정 감염 및 바이러스는 다음과 같습니다.
- 톡소 플라스마
- 풍진
- 인체 면역 결핍 바이러스
- 거대 세포 바이러스 (CMV)
- 단순 헤르페스 바이러스
- A 형 간염, B 형 간염, C 형 간염
- 아데노 바이러스
단핵구증 치료 및 관리
단핵구증에 대한 백신이나 치료법은 없기 때문에 항생제 또는 항 바이러스 의약품이 단핵구증에 대해 효과가 없을 수 있습니다. 단핵구증을 관리하기 위해서는 다음과 같습니다.
- 정기적으로 손을 씻습니다.
- 감염과 싸우기 위해 충분한 휴식을 취합니다.
- 수분 공급을 위해 충분히 수분을 섭취합니다.
- 열, 염증, 두통 및 근육통에 진통제가 권장 될 수 있습니다. 일반적인 진통제에는 알리브(나프록센), 타이레놀(아세트 아미노펜) 및 애드빌(이부프로펜)이 있습니다.
- 소금물로 가글하고 목의 통증을 진정시키기는데 도움이 되는 캔디형 제품을 이용하세요.
- 비장 파열의 위험을 예방하기 위해 신체접촉이 잦은 운동이나 격렬한 운동을 피하십시오.
단핵구증 예방
감염이 확산되는 것을 방지하기 위해 다음의 활동을 피해야 합니다.
- 감염된 사람과 키스하거나 성적 접촉
- 감염된 사람과 식기나 칫솔을 공유하는 것
- 확인되지 않은 출처를 통한 수혈
- 입을 가리지 않고 기침 또는 재채기 하는 것
- 손을 씻지 않고 식사 하는 것