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여드름이란?

여드름은 피부의 유선과 모낭에 영향을 미치는 의학적 상태입니다. 피부에는 피부 아래의 유선과 연결되는 작은 구멍(모공)이 있습니다.

이 분비샘들은 기름진 물질(피지)을 만듭니다. 유선은 모낭이라고 하는 좁은 곳을 통해 모공과 연결됩니다. 얇은 모발은 모낭을 통해 피부 바깥쪽으로 자랍니다.

여드름은 모낭이 피지와 각질로 막힐 때 발생합니다. 여기에 박테리아가 빨갛게 부어오게 하면서 우리가 보는 여드름의 형태로 염증을 유발할 수 있습니다.

여드름은 주로 이마, 얼굴, 목, 등, 가슴, 어깨에 나타납니다. 여드름은 보통 위험한 상태는 아니지만 정서적 스트레스와 흉터를 유발할 수 있습니다. 누구에게나 여드름이 생길 수 있지만 청소년과 젊은 성인에게서 가장 흔하게 나타납니다.

여드름 치료에는 다양한 방법이 있습니다

여드름의 원인

더러운 피부, 스트레스, 특정 음식(정크 푸드 및 초콜릿)과 같은 여드름의 원인에 대해서 다앙한 소문들이 있습니다. 하지만 지금까지 그러한 주장에 대한 과학적 근거를 입증 한 연구는 없습니다. 여드름의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 여드름을 유발하는 데 중요한 역할을 하는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

  • 호르몬 수치의 변화
  • 특정 약물(스테로이드 등)
  • 두껍고 유분기가 많은 화장품 사용
  • 유전적 요인(여드름의 가족력)

여드름이 있는 사람의 경우 특정 유발 요인으로 인해 상태가 악화 될 수 있습니다.

  • 높은 습도
  • 오염
  • 여드름을 맨손으로 만지거나 짜내는 행위
  • 여드름 부위의 압박 또는 마찰
  • 피부를 거칠게 문지르는 행위
  • 스트레스

여드름과 뾰루지는 같은것인가?

여드름과 뾰루지는 비슷한 의미로 사용되지만 뾰루지는 여드름의 많은 증상 중 하나입니다. 뾰루지는 다음과 같은 여러 증상으로 나타납니다.

  • 화이트 헤드(모공이 닫히고 막힘)
  • 블랙 헤드(모공이 열려있고 막힘)
  • 구진(작고 붉으스름하며 통증이 있는 돌기)
  • 고름이 찬 여드름
  • 결절(피부 아래에 크고 단단하며 통증이 있는 덩어리)
  • 낭포(피부 아래에 깊고 통증이 있으며 고름으로 가득 찬 돌기)

여드름 치료에 가장 좋은 방법

여드름에 가장 좋은 치료법이 무엇인지는 전문의와 상담해서 자신에게 가장 적합한 방법을 찾아야 합니다. 가장 좋은 치료법은 여드름의 원인과 나이, 여드름의 정도와 같은 관련된 요인에 따라 달라집니다.

여드름 치료 옵션은 다음과 같습니다.

생활습관 관리

  • 절대로 여드름을 맨손으로 만지거나 짜내지 마세요
  • 규칙적인 수면
  • 건강한 체중 유지
  • 충분한 양의 과일과 채소 섭취 및 다이어트
  • 부드러운 클렌저로 하루에 한두 번 정도 여드름 부위를 닦아주기
  • 기름지거나 지성 피부 제품 및 화장품 피하기
  • 운동 또는 기타 격렬한 활동 후 샤워하기
  • 되도록 피부에 압박이나 마찰 피하기

약물 치료

  • 에리트로 마이신, 클린다마이신, 술파세타미드, 아젤라산 및 답손(dapsone)과 같은 항생제가 포함 된 크림 및 젤과 같은 국소(외부 적용) 항생제 약물
  • 아다팔렌 및 트레티노인과 같은 국소 레티노이드
  • 구강 항생제인 경구 미노사이클린, 독시사이클린, 테트라사이클린
  • 스피로놀락톤
  • 이소트레티노인

이밖에 광선 치료(Light treatments), 화학적 박피(Chemical peels), 국소 티트리 오일, 국소 코르티손 주사 등의 방법이 있습니다.