엘더베리 효능 및 영양 성분
엘더베리는 '만능의 약상자' 혹은 '기적의 치료제'라고도 불리며 오랜기간 동안 식용뿐 아니라 민간 약재로 널리 사용되어 온 과일입니다. 강력한 항산화 작용이 있는 폴리페놀(이소케르세틴과 루틴, 안토시아닌, 비타민 A, 비타민 C 등)를 풍부하게 포함하고 있어 노화나 병의 예방, 눈 건강 유지, 피부 미용, 미백 등에 효과를 발휘하는 것으로도 유명합니다. 대표적인 엘더베리 효능 · 생활 습관 질환 예방 · 눈 건강 유지 · 감염병 예방 및 개선 · 스트레스에 대한 저항력 향상 · 피부 미용 및 미백 · 단단한 몸을 만드는 효과 엘더베리 기본 정보 엘더베리는 인동과 딱총나무속의 낙엽 관목 식물의 과일입니다. 엘더베리 나무의 높이는 3 ~ 10m로 잎은 가장자리에 톱니모양이 있으며, 가늘고 긴 타원 형을 띄고..
